皆様こんばんは～。
今日は日本ｖｓチュニジア戦を観たかったので、
朝は早く起きて、早めに朝ご飯食べて、用事をすませ、
気持ちを落ち着かせるためにコーヒー飲んで一息ついてました。
ベックスのブレンドコーヒーです☕
はぁ～・・朝のコーヒーはホッとします✨
今日もコーヒーを飲みながら・・色々考えてました。
・・・
この一週間、座りすぎて腰に負担がかかってたので、
腰のコルセット買おうかなと思ってました。
でもネットの情報によると、あまりコルセットに頼っちゃ✖とか・・
頼りすぎると、本来持ってるバランス感覚や体幹が
失われる可能性があるらしいです💦
って事は、仕事する時だけつけて、普段はつけない方が良いって事ですね。
腰コリが良くなるまで、コルセットと上手く付き合っていこうと思います。
↓マツキヨで買ったコルセットですｖ
いつもは４０００円ぐらいなのですが、今日は特売で３６００円程で買えました✨
早速使い勝手を試そうと、コレ付けながら日本代表を応援！！🎌📣
いや～・・興奮しましたね！！前半ピンチな所もありましたが、
鎌田と上田のゴールで２－０と安心して観てられました✨
そして後半も・・
勢いはとまらず、伊東と上田のゴール！！！⚽
私は自分の部屋で観てましたが、興奮しっぱなしでした！！
結果４－０で日本勝利！！強いぞ！！日本！！！
この調子で次も頑張って下さい！！
あ、コルセットですが、９０分つけて観てましたが、
つけてない時より腰の負担軽減されてましたね。
明日仕事でも試してみようと思います。
