ここに書くの何週間ぶりだろ・・・💦
スタバでゆっくりしながら、色々考えてました。
「スターバックスソイラテ」です。
💖が可愛いですね💕
いや～・・しかし先月は肩こりと首コリが酷かった💦
今もまだバキバキいってますが💦
整体に通い続けて、もみほぐしてもらったり、針治療をしてもらったりで、
何とか落ち着きました💦
でも基本デスクワークなので、まだまだ通い詰める必要はありそうですね。
・・・とは言え、背に腹はかえられないっ！
筋トレやりながら、整体も続けていこうと思います。
それに・・春の始まりは体調悪くなる季節でもあるんですよね💦
急な気温の変化や、新学期、引っ越し、転職・・・などなど
整体師さんによると自律神経が悪くなる季節らしいです。
で、今日も「針治療」をしてもらいました。
針は全然痛くなかったのですが、針を刺した後、熱を加えるらしく
全身じんわりと熱くなって、何となくピキピキした痺れを感じました。
痺れはすぐに元に戻りましたけど、ちょっと不安感がありましたね💦
そんなこんなで大分首と肩がスッキリしました。
でも２，３回程度じゃまだ完全には治ってないので、
ブログも無理しない程度に続けていきますね。
