今日は都心のタリーズコーヒー店に行ってきたので、
少しだけ高級な雰囲気を味わいながらコーヒーを飲んでました。
タリーズのコーヒーは少し酸味があってあっさりしています。
今日は守破離について考えてみた・・・
守破離とは、もともと茶道や武道などの芸道における過程を示したもの・・
そんなような事がウィキに書かれていたが・・・
要は・・・
「守」・・・師匠の教えを忠実に守る事。インプットの段階ですかね～。
「破」・・・教えられた事をおさらいして、自分で考え工夫すること。
「離」・・・独自の新しい世界を確立する事。これはアウトプットの段階になるのかな。
ジムのトレーニングも同じ事が言えるのかな・・・？
今はメモをとりながら、着実にメニューをこなしてますが、
いつか究めて、自分で工夫してベストなダイエット運動を取り入れて行きたいですね。
まずは焦らず、３キロ痩せてスリムになる自分の目標を達成することからですね。
