天気が悪いとちょっとブルーな気分になりますねぇ。
そんな気持ちを払拭したいので、
★アロマテラピーの芳香浴法を楽しむ私・・・
ペパーミント 3滴
ライム 3滴
ローズマリー 2滴
頭痛と抗菌に効果がある精油を使いました。
気持ちスッキリさせた後、
暖房をつけながら、足用こたつで足を暖めて、
ローズヒップティーを飲んでちょっと優雅な気分になってから
ブログを書いてます✏
もうすぐ11月・・こたつも必要になってきますよね。
この後は音楽を聴きながら、自宅筋トレをやる予定です。
自宅に引きこもっても、やる事は色々あったりしますｖ
