未来館のブログ☕🍰📚

コーヒーを飲みながら~・・・

朝活にもチャレンジ!

今週のお題「体力」

中々体重が減らないので、プラスαでプチ朝活に挑戦しています。

 

朝20分早く起きて、10分だけ朝のウオーキング

 

今の私には10分が限界です(笑)💦

寝ぼけ眼で一応続いてますが、

そのうち朝にも慣れてくるだろうか・・💦

朝はいつもグダグダしてしまいますよね~・・・